头痛是临床发病率最高的慢性疼痛病症，分为原发性头痛与继发性头痛两大类。原发性头痛包含紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛，无颅内器质性病变，多由神经调节紊乱、肌肉紧张、血管舒缩异常、作息情绪失衡诱发；继发性头痛由高血压、颅内病变、感染、颈椎病变等其他疾病继发产生，需针对原发病治疗。
紧张性头痛是现代人群最普遍的头痛类型，长期焦虑、熬夜、久坐、颈肩肌肉紧张，会导致颅周肌群持续性痉挛，表现为双侧头部紧箍样胀痛、头顶沉重、后枕部僵硬，晨起、午后、劳累后症状加重，休息放松后可轻微缓解。该类头痛无剧烈发作性剧痛，多呈持续性慢性不适，长期反复会导致情绪烦躁、睡眠障碍。
偏头痛属于神经血管性头痛，具有反复发作、单侧发病、搏动性疼痛的特点，常伴随恶心、畏光、畏声、视物模糊等症状，劳累、失眠、饮食刺激、情绪波动、激素变化均为常见诱发因素。普通止痛药物仅能临时镇痛，无法调节神经血管功能，长期滥用易造成药物过量性头痛，加重病情顽固度。
三叉神经痛是颜面部最剧烈的神经源性疼痛，累及面部三叉神经分布区域，具有突发突止、闪电样、刀割样、烧灼样剧痛的特点，洗脸、刷牙、说话、咀嚼等轻微面部动作即可诱发。三叉神经痛分为原发性与继发性，原发性多为神经血管压迫、神经脱髓鞘改变所致，继发性多由炎症、占位、外伤诱发。
颈源性头痛是极易被误诊的头痛类型，所有症状根源均来自颈椎退变与枕颈部肌群粘连。肌肉卡压枕神经、椎动脉供血不足，会导致持续性后枕头痛、头晕、头皮发紧，是久坐办公人群的高发问题。通过颈部筋膜松解、神经减压、体态矫正可从病因上根治，无需长期服用镇痛药物。