西北大学第一医院心血管内科健康资讯春季心血管疾病预防

2026/6/8 16:05:03 人评论次浏览

春季昼夜温差大，气温反复波动，血管容易收缩痉挛，是心血管疾病的高发季节。西北大学第一医院心血管内科开展专项健康咨询，为广大群众科普防病知识。科室专家提醒，高血压、冠心病、中老年人群需格外留意身体变化，警惕头晕、胸闷、心慌、胸痛等不适症状。日常要根据气温及时增减衣物，做好保暖，避免早晚冷风刺激。饮食坚持低盐低脂原则，少食用油腻、辛辣食物，戒烟限酒，多喝水。保持情绪平稳，避免大喜大悲、过度劳累，选择散步、太极等温和运动。同时务必规律监测血压、按时遵医嘱服药，切勿擅自停药、减药。如有身体异常，可通过线上、线下渠道及时咨询就诊。科学防护、规范养护，平稳度过春季疾病高发期，用心守护心血管健康。