西北大学第一医院心血管内科作为陕西省省级临床重点专科，始终致力于心血管疾病的预防、诊疗与健康科普，为广大群众提供专业、实用的心脏健康资讯，守护每一位市民的心血管健康，助力大家科学护心、远离疾病困扰。
一、科室动态：专业护航，守护健康
近期，科室成功救治多例急性心肌梗死、重症心力衰竭、恶性心律失常患者，依托国家级胸痛中心、心衰中心的规范化诊疗体系，实现“快速接诊、精准诊断、有效救治”，最大限度降低患者风险，提升救治成功率。同时，科室常态化开展多学科会诊，针对高血压合并糖尿病、冠心病合并肾功能不全等复杂病例，联合内分泌科、肾内科等科室制定个性化诊疗方案，为患者提供全方位医疗服务。
为进一步提升群众心血管健康意识，科室定期开展健康讲座、社区义诊活动，由资深专家现场讲解心血管疾病防治知识、免费测量血压、解读体检报告，手把手指导群众科学管理血压、血脂，获得广大市民的一致认可与好评。后续科室将持续推出各类健康科普活动，欢迎市民关注医院官方公众号，及时获取活动通知。
二、健康科普：日常护心，从细节做起
（一）高血压防治小常识
高血压是心血管疾病的首要危险因素，被称为“无声的杀手”，日常预防与管理尤为重要。建议成年人定期监测血压，正常血压范围为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg；若多次测量血压≥140/90mmHg，需及时就医排查。日常需注意低盐饮食（每日食盐摄入量≤5g），避免高油、高糖、高盐食物，规律作息、避免熬夜，适度运动（如快走、太极拳等温和运动），保持情绪稳定，避免长期焦虑、易怒，遵医嘱规律用药，不可自行停药、减药。
（二）胸闷、心慌，需警惕这些信号
生活中若出现胸闷、胸痛、心悸、气短、头晕、乏力，或活动后症状加重，休息后无明显缓解，需警惕冠心病、心律失常等心血管疾病。尤其是中老年人、高血压、高血脂、糖尿病患者，出现上述症状时切勿忽视，应及时前往医院进行心电图、心脏彩超等检查，明确病因并及时治疗，避免延误病情。
（三）心血管疾病术后康复指南
冠脉支架、心脏搭桥等术后患者，需遵循“循序渐进、科学康复”的原则。术后初期以休息为主，避免剧烈运动；恢复期可在医生指导下进行适度康复训练，逐步增加活动量。饮食上需清淡易消化，多吃新鲜蔬菜、水果，补充优质蛋白，戒烟限酒，定期复查心电图、心脏彩超、血脂等指标，按时服药，同时保持良好心态，避免过度劳累。
三、就医提示：精准诊疗，及时就医
若出现以下紧急情况，请立即前往西北大学第一医院急诊科就诊：剧烈胸痛持续不缓解、大汗淋漓、呼吸困难、血压急剧升高（≥180/120mmHg）、意识模糊等，切勿拖延。日常就医可通过医院官方公众号、电话、现场等方式预约心血管内科门诊，专家团队将为您提供精准诊疗与健康指导。
科室咨询电话：029-89539070、029-89539080；医院总机：029-82627001（转接心血管内科），欢迎广大群众咨询相关健康问题。
西北大学第一医院心血管内科将持续坚守“以患者为中心”的服务理念，不断提升诊疗水平与科普质量，与您携手守护心脏健康，共筑健康防线！